BĄDŹ SMART i jedz EKOnomicznie! Masz dość ciągłego robienia zakupów i gotowania czy też zamawiania jedzenia na wynos? Szukasz wygodnego i bardziej zrównoważonego sposobu na zdrowe odżywianie? Dieta Eko Smart jest doskonałym rozwiązaniem! Słuchając potrzeb naszych klientów i stworzyliśmy niestandardową ofertę – dietę Eko Smart, która zyskała tak duże zainteresowanie, że postanowiliśmy uczynić ją stałym...

DOBRZE JEST MIEĆ WYBÓR! Jeśli lubisz zmiany i chcesz samodzielnie kontrolować rodzaj dań w swojej diecie – skorzystaj z opcji WYBÓR MENU! Złóż zamówienie i ciesz się smacznymi posiłkami – zgodnie z Twoimi potrzebami.  Wybierz dietę TO MUSISZ WIEDZIEĆ! WYBÓR MENU dostępny jest po zalogowaniu się do PANELU KLIENTA, w dietach: ZBILANSOWANA, NISKIE IG, WEGETARIAŃSKA...

Rozpocznij dietę w niższej cenie! Chcesz rozpocząć dietę, ale nie wiesz, jaka będzie dla Ciebie najlepsza? Nie chcesz ryzykować i narazić się na nieprzemyślany wydatek? Mamy na to sposób! Sprawdź w kalkulatorze kalorii,  jaki typ diety i jaka kaloryczność jest dla Ciebie odpowiednia. ZAMÓW DZIEŃ TESTOWY – zestaw pełnowartościowych posiłków, które otrzymasz w niższej cenie! Jak...

Jak dotrzymać postanowień noworocznych? Okres noworoczny to czas, kiedy z wielkim entuzjazmem podchodzisz do zmian “na lepsze” – wprowadzenia diety, zmiany wyglądu, pozbycia się zbędnych kilogramów. Lista postanowień bywa niezwykle długa, a ich realizacja… często nie dochodzi do skutku. Wywołuje to frustrację i zawód nad własną niekonsekwencją. Co zrobić, by założyć sobie realne do zrealizowania...

Jedz dobrze i myśl pozytywnie! Czy jedzenie wpływa na nasze myśli i ogólne samopoczucie? To pewne! Stare powiedzenie “Jesteś tym co jesz” – zyskuje w obecnych czasach na aktualności. To zdrowie psychiczne, dobra forma i dbałość o harmonię organizmu dają nam siłę do pokonywania trudów codzienności. Jeśli chodzi o dobre odżywianie – nie ma drogi...

Otyłość – skąd się bierze i jak jej zapobiegać? Nagromadzenie tkanki tłuszczowej w organizmie to nic innego jak schorzenie potocznie nazywane otyłością. W różnych stadiach nazywana nadwagą, lub otłuszczeniem – uznawana jest za chorobę, kiedy wskaźnik masy ciała jest większy, lub równy 30 BMI.  Przyczyny otyłości BMI jest wartością liczbową używaną do określenia zawartości tłuszczu...

Jak jedzenie wpływa na nasze samopoczucie? Dopada Cię chandra i opadasz z sił? Letni upał staje się nieznośny, a zimowe dni ciągną się w nieskończoność… Przyjrzyj się temu co jesz! Posiłek to ważna część Twojej codzienności. Powinien być nie tylko zdrowy i zbilansowany, ale też… po prostu przyjemny i satysfakcjonujący! Jego różnorodność, a nawet kolor...

DIETA PUDEŁKOWA A PRACA Pracowity dzień, a Ty nie masz pomysłu na obiad? Według statystyk około 70% osób pracujących w Polsce nie znajduje czasu na posiłek podczas pracy. Stres, szybkie tempo życia i brak uwagi skierowanej na zdrowe, zbilansowane odżywianie. Stają się zatem głównym powodem coraz częstszych chorób i dolegliwości ze strony układu pokarmowego oraz...

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o detoksie sokowym! Warzywa i owoce to podstawa codziennej, prawidłowo zbilansowanej diety. Wypełniają każdy jadłospis, stając się bazą do dietetycznych, smacznych i pożywnych potraw. Jednak co, jeśli potrzebujesz szybkiej, skutecznej i co najważniejsze – bezpiecznej formy detoxu, a klasyczne diety nie dają Ci takiej możliwości? Przychodzimy z pomocą, oferując Ci zestaw...

Dlaczego warto wybrać dietę pudełkową? Poznaj 5 powodów! Żyjesz intensywnie i masz poczucie, że ciągle brakuje Ci czasu dla siebie? Jesz w biegu, pragniesz zmian, lecz mijają dni, tygodnie a nawet miesiące, a Ty nadal nie potrafisz wybrać dla siebie odpowiedniego sposobu na wprowadzenie zdrowego, regularnego odżywiania? Poznaj argumenty, które policzyć można na palcach jednej...