1500-2500 kcal

Dieta Keto

Dieta ketogeniczna to dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa.
Rozkład makroskładników to: 70-80% tłuszczy, 20-25% białka i 5-10% węglowodany (w tym nie przekraczają one 50g zawartości).
Podstawowym celem diety 
ketogenicznej jest wejście w stan ketozy, który przestawia metabolizm na spalanie tłuszczu. Wówczas nasz organizm wykorzystuje tłuszcz jako źródło energii.
Dieta ta pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów oraz zapewnia więcej energii, poprawia nastrój i skupienie.
W diecie należy wystrzegać się następujących produktów: cukry, skrobie i zboża, fasola i rośliny strączkowe, niezdrowe tłuszcze, alkohol. Istotny jest dobry stan zdrowia i brak zdrowotnych przeciwwskazań.
Przed wybraniem diety Keto zachęcamy do kontaktu z naszym konsultantem!
4 posiłki dziennie/ dostępne kaloryczności:1500 kcal/ 2000 kcal/ 2500 kcal.

Wybierz kaloryczność, aby zamówić dietę
od 55 zł/dzień:

Darmowa dostawa

Posiłki dostarczane przez kuriera

Najwyższa jakość

Tylko świeże produkty

Zróżnicowane menu

Urozmaicone posiłki

Oszczędność czasu

Codziennie zaoszczędzasz 2h

© 2021 All rights reserved. Wiem Co Zjem

Call Now Button