Postaw na dietę pudełkową!

Dieta pudełkowa to rozwiązanie uniwersalne, a jednocześnie dopasowane do potrzeb indywidualnych. Wszystko dzięki wielu jej wariantom – możesz wybrać odpowiednie dla Ciebie typy diet oraz kaloryczność posiłków. Catering dietetyczny to dobra opcja nie tylko dla osób zapracowanych, ale także dla osób, które nie radzą sobie z codziennym gotowaniem, lub takich, które chcą uregulować metabolizm i pozbyć się dzięki temu nadprogramowych kilogramów. Jakie są więc jej główne zalety?

Bogactwo wyboru

Najlepszy catering dietetyczny to ten z dużym wyborem opcji dla każdego. Skorzystać może z niego cała rodzina! Najprostsza i najbardziej uniwersalna z diet to zbilansowana. Uwzględnia ona odpowiednie proporcje wszystkich składników odżywczych, takich jak: białko, tłuszcze, węglowodany, witaminy oraz składniki mineralne.
Dla osób aktywnych – dieta sport oraz sport ze zwiększoną ilością białka. Wegetarianie do wyboru mają dietę wegetariańską z 1 posiłkiem rybnym w trakcie tygodnia, a jednocześnie – z wykluczeniem alergenów. Dla osób skarżących się na insulinooporność WIEM CO ZJEM oferuje dietę z niskim indeksem glikemicznym.

Dopasowanie do stylu życia

Nie wiesz jak zorganizować swój dzień i znaleźć czas na regularne posiłki? W naszych dietach proponujemy od 3 do 5 posiłków. Pakowane w szczelnie zamknięte pudełka – możesz je zabrać do pracy, na trening, czy nawet na spacer! Jeśli poranki i wieczory spędzasz ze swoją rodziną, dobrym rozwiązaniem jest dieta office box. “Biurowa” dieta – zapewni Ci regularność spożywania posiłków, dopasowanie do zapotrzebowania kalorycznego (1000 kcal), tak by oszczędzić czas na gotowaniu w domu.
W naszej ofercie nie zapomnieliśmy też o Twoich dzieciach, oferując zbilansowaną dietę KIDS. Pomoże ona w ograniczeniu cukru i wprowadzeniu zdrowych nawyków.

Alergia to nie problem!

Wykluczenia z uwagi na alergie to najczęstsze przyczyny rezygnacji z diety pudełkowej. Mamy na to sposób! Jeśli laktoza i gluten Ci szkodzą, borykasz się z celiakią, chorobami tarczycy, masz zespół jelita drażliwego, nietolerancję pokarmową – sięgnij po diety wykluczające szkodliwe dla Ciebie produkty.

Warto pamiętać

Dieta pudełkowa pozwala na uregulowanie metabolizmu, spożywanie zbilansowanych i pełnowartościowych posiłków regularnie. Najlepsze efekty przynosi, kiedy unikamy podjadania i pijemy wystarczające ilości wody. Ważne jest też zastosowanie złotej zasady “cheat day” i podarowanie sobie jednego dnia wytchnienia w trakcie diety. Wykorzystując optymalne możliwości naszej diety osiągniesz wymarzone efekty, jedząc pyszne i zróżnicowane posiłki każdego dnia!

Chcesz wiedzieć więcej? Zadzwoń do nas i porozmawiaj z konsultantem. Sprawdź nasze TYPY DIET.
Uwaga: Tekst nie stanowi porady medycznej ani wskazań dietetycznych indywidualnych o charakterze medycznym.